În imaginația noastră este ușor să creăm ceva perfect. Însă în viața reală lucrurile, oamenii, acțiunile, gândurile, emoțiile pot fi diferite de acea perfecțiune imaginată. Tu ce preferi? Perfectul imaginat […]
Înainte de a începe un proces cu un client nou trimit, pe lângă contractul de prestări servicii psihologice, și un document numit Cadrul de lucru. În el clarific și subliniez niște […]
Tema conferinței naționale de analiză tranzacțională de anul acesta, în a cărei organizare m-am implicat, a fost “De la pasivitate la responsabilitate“. Au fost patru zile pline, care mi-au dat […]
Ți s-a întâmplat vreodată să simți că ești “pe aceeași lungime de undă” cu interlocutorul tău și comunicarea curge? Probabil că da, la fel cum este probabil ca în alte […]
Te-ai întrebat vreodată care este diferența între emoții și sentimente, câte și cum le experimentăm? Cum le putem identifica ușor atunci când suntem confuzi? Ce este confuzia? Care sunt […]
Este drumul cu sens ușor, unul în care suntem înconjurați de oameni minunați, asemenea nouă? Sau, în egală măsură, se poate să ne dăm sens unui drum profesional întortocheat, instabil, […]
Într-un articol recent am vorbit despre mesajele driver – mesaje care vin din starea eului de părinte și transmit mesajul Ești ok dacă… Sunt cinci astfel de mesaje numite de către […]
La baza analizei tranzacționale este și modelul stărilor eului propus de către Eric Berne (1961). Acesta a definit trei stări ale eului care corespund cu „un model constant de sentimente […]
În funcție de cum ne raportăm la noi și la lume (OK/not OK) ne aflăm într-una dintre cele patru poziții de viață principale.
La început de 2010 am semnat primul meu contract de muncă, pe când aveam doar 19 ani. De atunci am lucrat intersectorial: în mediul de business, alături de diverse ONG-uri […]