Despre emoții și sentimente
Te-ai întrebat vreodată care este diferența între emoții și sentimente, câte și cum le experimentăm? Cum le putem identifica ușor atunci când suntem confuzi? Ce este confuzia? Care sunt […]
Te-ai întrebat vreodată care este diferența între emoții și sentimente, câte și cum le experimentăm? Cum le putem identifica ușor atunci când suntem confuzi? Ce este confuzia? Care sunt […]
Este drumul cu sens ușor, unul în care suntem înconjurați de oameni minunați, asemenea nouă? Sau, în egală măsură, se poate să ne dăm sens unui drum profesional întortocheat, instabil, […]
Într-un articol recent am vorbit despre mesajele driver – mesaje care vin din starea eului de părinte și transmit mesajul Ești ok dacă… Sunt cinci astfel de mesaje numite de către […]
La baza analizei tranzacționale este și modelul stărilor eului propus de către Eric Berne (1961). Acesta a definit trei stări ale eului care corespund cu „un model constant de sentimente […]
Te gândești să îți schimbi parcursul profesional către psihologie? Dacă te întrebi ce presupune o reconversie profesională, sper ca acest articol să îți fie de folos. Dacă mai ai întrebări, […]
În funcție de cum ne raportăm la noi și la lume (OK/not OK) ne aflăm într-una dintre cele patru poziții de viață principale.
În câteva zile se fac 13 ani de când am semnat primul meu contract de muncă. Am lucrat mai întâi într-o organizație tip mașinărie: toată activitatea mea era monitorizată, trebuia […]
Managementul unei organizații non-profit în România vine cu multe provocări. Printre cele mai importante este atragerea cu greu a oamenilor buni, la care se adaugă atriția (care se referă la […]
Procesul meu de reconversie profesională către psihologie, psihoterapie și coaching a venit cu multă confuzie. Care sunt pașii de urmat, când pot profesa legal și etic, care sunt competențele și […]
Prima și singura dată când am trecut printr-un burnout puternic a fost la 22 de ani. Jonglam cu perfecționismul la facultate și cu un job oficial, care era, de […]