Hai pe drumul cu sens pentru tine!

Misiunea mea este să te însoțesc pentru ca tu să te înțelegi mai bine și să trăiești în armonie cu tine.

Coaching 1:1

Împreună, ne uităm la resursele tale interne și externe, la credințele tale limitative, te ajut să-ți creionezi obiective asumate emoțional și să le duci în acțiune. Iată câteva subiecte pe care le putem aborda în coaching:

Valori

Clarificăm valorile importante pentru tine

Puncte forte și sabotori

Mapăm punctele tale forte și/sau sabotorii

Granițe mai sănătoase

Redefinim granițele tale în relațiile cu ceilalți

Misiune

Clarificăm misiunea ta personală sau planul tău de carieră

Resurse

Te ajut să vezi și să folosești mai bine resursele tale interioare și exterioare

Decizii și acțiuni

Te însoțesc ca tu să iei decizii care țin de viața profesională și/sau cea personală

Evaluare și consiliere psihologică

Intervenție psihologică pentru optimizare, autocunoaștere și dezvoltare personală ori cu scopul prevenției și remiterii unor probleme emoționale, cognitive și comportamentale.

Cum lucrez

Înainte sau în timpul primei ședințe îți voi detalia asemănările și mai ales diferențele dintre coaching, consilierea psihologică și psihoterapie. Ședințele de coaching sau cele de consiliere psihologică pot avea loc online sau offline, în București și durează 50-60 min. Angajații din ONG beneficiază de un discount. Prima ședință (de cunoaștere) este gratuită, durează aprox. 30' și este online.